En snabb grej bara!
Ge dig själv chansen till denna härliga söndagsövning! Missunna inte dig själv detta!
1. Har du någonsin varit sådär fantastiskt glad, exalterad och energifylld?
Klart du har!
2.Hur kändes det i kroppen, hur rörde du dig? Vilken mimik hade du? Hur andades du?
Såååja, gå in i känslan! Upplev den som att den vore nutid! Hjärnan kan ändå inte skilja på verklighet och minnen. Fortsätt där, gör känslan och minnesbilderna STÖRRE OCH SE FÄRGERNA STARKARE!
3.Var det svårt? Inte? Vad BRAAA! Då vet du ju hur du ska göra nästa gång du känner dig nere och slö fast du egentligen VILL vara pigg och glad!
Minns bara ett riktigt underbart roligt tillfälle och spela upp det under instensitet i ditt huvud, och känn det i hela kroppen!
Det var det hela, bis weiter, aaaadios!
Kommentarer
Trackback
